اگر کمی تب داشته باشید چه کاری باید انجام دهید

اگر کمی تب داشته باشم چه کاری باید انجام دهم؟ تجزیه و تحلیل مباحث بهداشتی داغ اخیر

به تازگی ، با تغییر فصل ها و ورود فصل آنفولانزای بالا ، "تب" به یکی از موضوعات بهداشتی که به شدت مورد بحث در اینترنت قرار گرفته است ، شده است. در زیر ، تلفیقی از اطلاعات بهداشتی محبوب از سراسر اینترنت در 10 روز گذشته ، همراه با داده های ساخت یافته است تا یک راهنمای عملی را در اختیار شما قرار دهد.

1. آمار موضوعات جستجوی داغ مربوط به تب در 10 روز گذشته

2. راهنمای کل فرآیند عملیات حرارتی

1 داوری مقدماتی

طبق آخرین دستورالعمل های کمیسیون بهداشت ملی: دمای بدن 37.3-38 درجه سانتیگراد تب کم در نظر گرفته می شود ، 38.1-39 درجه سانتیگراد تب متوسط ​​در نظر گرفته می شود و 39.1-41 درجه سانتیگراد تب بالا در نظر گرفته می شود. توصیه می شود هر 4 ساعت اندازه گیری و ضبط شود.

2. روش خنک کننده فیزیکی

سه روش با بیشترین تعداد لایک در Douyin اخیراً:

• با حوله گرم پاک کنید (جایی که رگ های خونی بزرگ می گذرد)<123}>• از تکه های ضد استری استفاده کنید (از اطراف چشم خودداری کنید)<123}>• لباس مناسب را کاهش دهید (از پوشش عرق خودداری کنید)

3. مرجع برای انتخاب دارو

3. علائم هشدار دهنده که نیاز به درمان پزشکی دارند

براساس داده های بخش اورژانس بیمارستانهای سوم ، در شرایط زیر معالجه فوری پزشکی لازم است:

• تب بالا که> 3 روز طول می کشد<123}>• سردرگمی یا تشنج<123}>• بثورات با تب<123}>• مشکل در تنفس<123}>• کاهش قابل توجه در خروجی ادرار

4. سوالات و پاسخ های داغ اخیر

س: آیا می توان از ضدتیک به طور متناوب استفاده کرد؟<123}>پاسخ: آخرین "دستورالعمل های تب کودکان" خاطرنشان می کند که استفاده از استامینوفن و ایبوپروفن به طور متناوب توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است خطر خطاهای دارویی را افزایش دهد.

س: آیا می توانم هنگام تب تخم مرغ بخورم؟<123}>پاسخ: کارشناسان تغذیه می گویند اگر سابقه آلرژی وجود نداشته باشد ، مصرف پروتئین متوسط ​​به بازیابی کمک می کند ، اما باید از غذای چرب جلوگیری کرد.

5. آخرین توصیه ها در مورد اقدامات پیشگیرانه

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری چینی یادآوری می کند:<123}>1. واکسن آنفولانزا را بگیرید (بهترین زمان اکتبر-نوامبر)<123}>2. در اماکن عمومی ماسک بپوشید<123}>3. 2-3 بار در روز تهویه کنید<123}>4. دستان خود را مرتباً بشویید (روش شستشوی دست هفت مرحله)

توجه: این مقاله براساس استانداردهای تشخیص و درمان کمیسیون ملی بهداشت ، WHO و بیمارستان های سوم است. لطفاً توصیه های پزشک را برای تشخیص و درمان خاص دنبال کنید. دوره آمار داده ها 1-10 نوامبر 2023 است.